Чтобы определить день задержки, вы должны знать
продолжительность вашего менструального цикла. Обычно он колеблется в
пределах от 21 до 32 дней, у большинства женщин – 27-28 дней.
Посчитайте продолжительность вашего менструального цикла. Для
этого сосчитайте количество дней от начала менструации (первый день
цикла) до начала следующих месячных. Этот промежуток и будет вашим
циклом. У здоровых женщин репродуктивного возраста обычно менструальный
цикл стабилен, задержки если и бывают, то они незначительны (1-2 дня).
На сбой цикла могут влиять различные заболевания, изменяющие
гормональный фон женщины, резкая смена климата, быстрое похудение,
сильный стресс, тяжелый физический труд
и т.д. Кроме того, менструальный цикл может быть не стабилен у
девочек-подростков, у которых только недавно начались месячные.
Если по вашему женскому календарю должна начаться менструация, а
она не наступает, то первый день ее предполагаемого наступления
считайте первым днем задержки. Это может быть признаком оплодотворения
яйцеклетки сперматозоидом, т.е. наступившей беременности. Кроме того, задержка
менструации также может сигнализировать о каких-то проблемах в вашем
организме. Поэтому при задержке более 7 дней следует обратиться к
врачу-гинекологу.