Занимайтесь физкультурой вместе с ребенком и подавайте ему
личный пример. Начинать совместные занятия можно с самого рождения
малыша: пусть даже самый маленький кроха видит, как вы делаете
упражнения. Позже он наверняка захочет к вам присоединиться. Совместная
физическая активность – один из самых эффективных способов сделать
физкультуру неотъемлемой частью жизни вашего ребенка.
Старайтесь постоянно общаться с детьми на тему физкультуры и
спорта. При каждом удобном случае рассказывайте о пользе активного
образа жизни. Приводите яркие примеры о мировых достижениях. Напоминайте
о том, что регулярные упражнения помогут оставаться здоровым и молодым
на долгие годы.
Покупайте ребенку красивую и качественную спортивную одежду. В
последние годы выбор подобных вещей довольно богат, поэтому вам не
составит труда подобрать для детей гардероб в спортивном стиле. Удобные
кроссовки, куртка с множеством многофункциональных карманов, интересные
аксессуары: все эти модные вещи могут стать дополнительным стимулом
для занятий спортом.
Все про научные исследования читайте на сайте http://naukalife.ru. Всем рекомендую!