Если срок родов уже подошел, а они не наступают, попробуйте
применить народные средства. Например, начните есть финики, в которых
содержатся вещества, близкие к окситоцину, провоцирующему роды. Также
может помочь небольшая доза касторки, около 30 мл. Однако учтите, что
такой метод может вызвать весьма сильное расстройство желудка.
Старайтесь быть физически активной в той мере, в которой вам
комфортно. Такие простые действия, как ходьба, могут способствовать
принятию ребенком правильного положения для родов. Напротив,
неоправданный постельный режим может затормозить опускание головки
ребенка в область таза.
В случае когда у вас до этого уже была переношенная
беременность, начните профилактику подобной ситуации заранее. Например,
способствовать подготовке матки к родам может прием капсул с маслом
примулы. Их вам должен выписать врач и определить дозировку. Обычно она
составляет 1 таблетку в день с начала девятого месяца беременности с
возможным повышение дозы до трех таблеток. Также врач может рекомендовать и специальные свечи, например, «Бускопан», которые можно применять с 38 недели.