Как убрать лишние килограммы

Психологи пришли к мнению, что люди, решившие изменить свою внешность, в первую очередь должны изменить свои отношения с едой. Ведь именно неосознанное питание в большинстве случаев является причиной появления лишних килограммов.

Многие люди, строго ограничивающие себя в еде или вовсе переходящие на голодание, добиваются порой совершенно противоположного эффекта. Это вызвано тем, что такие ограничения способны снизить обменные процессы в организме и увеличить его «запасающие способности» на случай очередного лишения.

Есть лучше в одно и то же время, часто, но не большими порциями. Питаться, конечно же, нужно пищей, которая не способствует набору лишнего веса. Старайтесь не пропускать утренние и дневные приемы пищи – такая «экономия» как правило приводит к поглощению еды в непредназначенные для этого вечерние и ночные часы.

Посмотрите что я в сети нашел - цена на провод ПВС 2х0,75. Меня заинтересовало, а вас.