Посоветуйтесь с ребенком о том, какую обувь он хотел бы иметь.
Не стоит покупать несколько пар для одной цели – поскольку нога
подростка быстро растет, он очень быстро вырастает из любой обуви, она
не успеет износиться.
Для занятий спортом приобретите подростку кроссовки или кеды,
либо мокасины для девочки. При этом спортивная обувь обязательно должна
быть снабжена амортизирующими подушками, уменьшающими нагрузку на
позвоночник при беге и прыжках.
Школьная обувь должна быть удобной и дышащей – ведь ребенок
проводит в ней несколько часов в день. Желательно, чтобы она была легкой
и сделана из натуральных материалов. Хорошо, если есть возможность
менять обувь для прогулок на сменную.
На любой обуви, как для девочек, так и для мальчиков, должен
быть небольшой каблук. Оптимальная высота – от 1 до 3 см. Только в обуви
с каблуком растущему организму не страшно плоскостопие.